ついつい
子供に怒鳴ってしまったり
旦那さんにイラっとしてしまったり
部下や上司にイラっとしてしまったり
することはありませんか？
そして、
怒鳴ってしまった自分
イラっとしてしまった自分に
凹んでいませんか？
これはなぜでしょうか。
この原因は
あなたの中にあります。
言葉で伝えればいいのに
怒ったり、イラっとしたり
感情的になってしまうのは
あなたの中に
感情的になってしまう
原因があります。
そして、
その原因はあなたの
過去の経験によって生まれたものです。
幼少期の
家庭環境での経験
学校での経験
が原因です。
つまり、
過去の経験によって
あなたの中に とある価値観が生まれ
数十年かけて
その価値観を 強固なものにし
その価値観を手放すことができなくなります。
その価値観に
こだわるようになります。
執着するようになります。
そうなると
その価値観はあなたの潜在意識に住みつき
あなたの行動に影響するようになります。
イライラしたり
怒ったり
行動を避けたり。
でも潜在意識、すなわち無意識なので
あなたは気付きません。
事例①
「行動したいのに失敗するかもしれない・・
そう思うと行動できない。」
これはもしかしたら
幼少期に少し失敗して
お母さんに怒られた
先生に怒られた
友達に冷やかされた
そんなことが原因かもしれません。
〇事象：失敗したら怒られた
↓
失敗したらダメ
↓
失敗しないようにする
↓
失敗するかもしれないことは挑戦しない
こんなサイクルが起きてしまいます。
事例②
「やるべきことをやらない子供にイライラする」
幼少期に
親が厳しく、
勉強や習い事などの親が決めたことは
やって当たり前の環境で育ち
自分の主張はたいして聞いてもらえなかった
そんなことが原因かもしれません。
〇事象：やるべきことはやって当たり前の環境だった
↓
やるべきことをやらないとダメ
↓
やるべきことはやって当然
↓
やるべきことをやらない子供にイライラする。
こんなサイクルが起きてしまいます。
事例を２つだけあげましたが
価値観はこのように生まれ、
行動の妨げが起きてしまいます。
なので、
価値観が見つかったら
この価値観への執着をひとつひとつ
手放していくことで
執着のない
ニュートラルな本来の人間になります。
そうすると
本来の自分を取り戻し
人生の目標、使命が見つかり
行動が爆速で進むようになります。
これは私自身が実体験した感覚です。
本当に偏った価値観を
たくさんたくさん身に付けて
自分責めをし、
他者比較をし、
子供にイライラし、
自分にもイライラしていた私です。
そんないろんなものを背負っていた
私でも変われました。
１人じゃ難しくても
本当に向き合ってくれる
メンターがいれば変われます。
こんな世界、
興味ありませんか？